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下半身に良いサプリ

先日読んだ本に

「下半身に良いサプリ」という章がありまして

それによると

男性の生産物に効果があるのが

亜鉛、コエンザイムQ10だそうですよ。

生産物を元気に質のいいものにするには

効果的なんだそうです。亜鉛を多く含む

食べ物には牡蠣が有名、牡蠣は海のミルク

と言われる位栄養満点ですもんねぇ。

他の本にも書いてあったけど牡蠣酢も

いいらしいです。亜鉛とクエン酸のコラボ

が元気はつらつにしてくれるとか…。

コエンザイムQ10は、女性の為のイメージ

ですが、男性の領域では生産物を元気に

するサプリとして結構使われてるそうです。

血管を若返らせる効果も期待されてて

血流が大事な下半身にはオススメらしい。

 

他にはビタミンB群、ウコン、

最近注目されてるレスベラトロールと言う

サプリも効果の期待大…との事です。

余談ですが

昔誰かが

パセリを食べると下半身がいい香りに

なるって言ってました。本当かどうかは

未確認です。

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